Ajatus detox- eli puhdistuskuurista saa monet pudistelemaan päätään.

Niin sai aiemmin minutkin – ja saa edelleen aina, kun sillä viitataan ihmeitä lupaaviin litkuihin tai kitukalorisiin kuureihin. Kyseisen kaltaiset puhdistuskuurit kyllä saattavat saada toksiinit liikkeelle, mutta eivät neutraloi ja poista niitä – päinvastoin: toksiinien pyörittyä elimistössä kuurin ajan, ohjautuvat ne takaisin lähtöpaikoilleen kudoksiin. 

Lopputuloksena kaikkea muuta kuin parempi ja elinvoimaisempi olo – ennemminkin päätös unohtaa kaiken maailman terveyskikkailut.

Miksi silti koen, että puhdistuskuuri voi olla erittäin hyödyllinen työkalu parempaan terveyteen?
Siitäkin huolimatta, että teilaan ruokavalioita koskevat poppaskonstit ja hetkellistä helpotusta tuovat pikaratkaisut?

Alta löydät resursseja, jotka antavat vastaukset näihin kysymyksiin. Mikäli harkitset puhdistuskuuria, olet puhdistuskuurin joskus huonolla menestyksellä tehnyt tai leimaat kaiken detoxiin liittyvän huuhaaksi, opi aiheesta lisää klikkaamalla eteenpäin!

2 Responses

Leave a Reply

Your email address will not be published.