Askelmerkit hyvään kesäoloon
Toivottavasti moni teistä lukijoista on lomatunnelmissa tai ainakin keveällä mielellä. Kesä on otollista aikaa ladata kehon ja mielen
Toivottavasti moni teistä lukijoista on lomatunnelmissa tai ainakin keveällä mielellä. Kesä on otollista aikaa ladata kehon ja mielen
Helpoilla naposteltavilla jatketaan. Ohjeen ehdinkin jo vinkata Facebookin puolelle. Nämä suklaatryffelit katosivat tarjottimelta miltei yhtä nopeasti kuin valmistuivat. Nyt
Olet ravintolassa ja haluat valita ”jotain terveellistä”. Päädyt salaattiin, koska ajattelet, että sehän jos jokin, on terveellistä ja
Tähän aikaan vuodesta on miltei mahdoton välttyä ”vielä ehdit kesäksi rantakuntoon” tyyppisiltä kirjoituksilta, joita mediassa vilisee. Lyhyellä tähtäimellä
Mistä tietää, että kevät on tulossa? Keho alkaa janoamaan tuoretta ja raikasta! Talvella pimeys ja pakkanen saavat meidät
Näin talvella inkivääri sopii lämmittäviin juomiin ja ruokiin. Itse käytän inkivääriä lähes päivittäin, mutta aloittelijalle inkiväärille ominainen maku
Joulukuussa ihastutaan lämpimiin mausteisiin. Oma suosikkini on kaneli, joka maustaa lempeästi jouluherkut. Kansanparannuksessa kanelia on käytetty myös rohdoskasvina.
Ruoka on ihana asia ja syöminen kivaa. Usein kuitenkin se, mitä syödään (tai ei syödä) vie huomion siitä, miten
Tasapaino ja hyvä olo, mitä se on? Useimmille meistä se ei ainakaan ole stressiä ja alituista kiirettä. Yhteiskunnan