Miten pääsen ketoosiin? Testissä ketogeeninen ruokavalio
Ketogeeninen ruokavalio – onko siinä mitään järkeä? Sitä päätin lähteä selvittämään ja aloittaa oman elämäni ihmiskokeen eli kokeilla
Helppo ja terveellinen banaanileipä (ei kananmunaa)
Suurin banaanileipäbuumi lienee jo laantunut, mutta en voi olla jakamatta teille omaa versiotani kyseisestä herkusta. Tämä banaanileivän resepti
Näin vältät jouluähkyn: 10 vinkkiä
Hyvä ruoka on taatusti yksi joulun kohokohdista. Jopa niin, että tuloksena on ähky ja joulunpyhien viettäminen ruokakoomassa. Ihanasta
Suklaakakku ilman jauhoja ja sokeria
Miltä kuulostaisi sokeriton ja jauhoton suklaakakku? Voiko kakku edes olla hyvää ilman valkoisia jauhoja ja sokeria – tai
Harhaanjohtavat “ei lisättyä sokeria” -väitteet
Moni etsii kaupasta sokerittomia tuotteita ts. tuotteita, joihin ei ole lisätty sokeria. Sokerittomien tuotteiden valikoima onkin kasvanut viime
Tällä levitteellä korvaat margariinin
En ole käyttänyt margariinia vuosiin; syynä sen pitkälle prosessointi ja maku, joka ei miellytä yhtään. Leivänkin syöminen on
Gluteenittomat falafelit uunissa + dippi
Nyt on falafelien ystäville hyviä uutisia: Falafel-resepti, joka ei vaadi aikaa eikä vaivaa juuri yhtään. Raaka-aineita on kaksi
Miten syödä terveellisesti kiireessä ja väsyneenä – VIDEO
Jos olet yhtään niin kuin minä, arkesi on kiireistä. Yhtälöön voi lisätä vielä paikoitellen univajetta (omassa tapauksessani johtuu
Guteenittomat bataattirieskat – vain 2 raaka-ainetta
Jos minun pitäisi nimetä yksi resepti, johon tukeutua “kun en keksi mitään tarjottavaa” tai kun “on saatava tuoretta
Sokeriton proteiinivaahto – käy myös jäätelöstä
Mitä jos sanon, että on olemassa helppo, sokeriton ja proteiinipitoinen välipala, joka menee samalla herkusta? Kyseessä on proteiinivaahto,
Leeni ja Mona – YouTube-kanava paremman lapsiarjen puolesta!
Iloisia uutisia! Minä ja Mona Visuri Mona’s Daily Style -blogin takaa perustettiin äitiyteen keskittyvä Youtube-kanava. Idea syntyi, kun
Terveellinen vanukas ilman sokeria, maitoa ja gluteenia (vegaaninen)
Voiko ilman sokeria herkutella? Kyllä voi! Jos olet yhtään juttujani seurannut, tiedät, että vältän sokeria, mutta silti herkuttelen.
Käyttökokemuksia Babyzen Yoyo+ matkarattaista – VIDEO
Yksi parhaimmista hankinnoista meidän lapselle on ollut Babyzen Yoyo+ -matkarattaat. Ostimme Yoyot toukokuussa 2017, joten käyttökokemusta niistä on
Terveellinen ja taivaallinen(!) suklaamousse – 2 raaka-ainetta, ei lisättyä sokeria
Tämän helpommaksi ei terveellisen herkun valmistaminen mene. Tarvitset vain kaksi raaka-aineitta ja 10 minuuttia aikaa. Resepti tähän suklaaherkkuun
Paras blenderi: Rawmix vai Vitamix – rehellinen kokemukseni
En tiedä mitä tekisin ilman huippulaatuista tehosekoitinta. Tehosekoitin käynnistyy meillä jo heti aamulla, sillä jokainen perheestämme syö useimmiten